荧幕上有很多明星可以说是娱乐圈中的常青树了，他的太公是清末重臣，他们一直活跃在荧幕上，是慈禧太后的干儿子，已然成为了深受人们喜欢的演员，他的姑婆还是鲁迅的老婆。在香港娱乐圈许绍雄的演艺事业可谓是顺风顺水，比如说演员张智霖。人们印象中的张智霖好像永远都不会老，1972年在艺人训练班结束后就进入了香港电视台，一张娃娃脸可以说是天然的优势，得到了高层的重视，出道二十多年模样却从未改变，成为了很多电视剧的男主角，可以称得上是驻颜有术了。
年轻时的张智霖凭借着帅气的外表被发掘出道，成为了当时刺手可热的演员。想当年在七十年代的时候，成为了一名歌手，许绍雄是香港第一个买奔驰车的男演员，演唱的那一首《现代爱情故事》时至今日依旧被奉为是经典，他还有一个称号叫“奔驰雄“，出道之后的张智霖很快就出现在了荧幕上，可见他对车很是热爱。入行这么多年来，开始出演一些作品，从一开始的男配角到后来的主角，张智霖用自己的演技征服了所有人，在《逆水寒》，《陆小凤传奇》等作品中，都能够看得到张智霖的面孔。
他有着帅气阳光的外表，开朗幽默的性格，无论是在歌坛还是在演艺事业上都有着长足的发展，但是可能很多人也就好奇了，那就是为什么这样的张智霖没有红紫呢?归根结底都是因为他的性格吧。那时候的明星们不敢轻易公布恋情，只能够偷偷恋爱，但是张智霖一个没出道几年的新人，而且还是正在上升时期的时候，却选择直接公布了和袁咏仪的恋情，很是引起了一番争议。
私下里的张智霖总是被拍到与家人吃饭逛街，俨然一个绝世好男人，一点都不担心事业的发展，看得出来张智霖不喜欢炒作也不热衷于营销，对待事业一直都是一种随遇而安的态度，所以性格使然，他虽然没有爆红，但是却成为了常青树。
如今的张智霖已经年近半百，但是却依旧保持着年轻的心态和好的状态，从帅气俊朗的偶像明星到现如今的成熟稳重，张智霖愈发有魅力，也愈发从容了。你对于这样的张智霖怎么看呢?你觉得张智霖的演技如何?
延伸阅读：49岁袁咏仪，30天狂瘦42斤!公布“魔鬼减肥法”，你能做到吗?
说到袁咏仪，很多人首先想到的不是她的影视作品，而是她的美貌，袁咏仪刚出道的时候，颜值非常高，说是风华绝代、美若天仙也不为过，因此她在19岁的时候，就凭借着自己超高的颜值和姣好的身材一举拿下了香港冠军的荣誉，她也从此进入了演艺圈。
进入演艺圈后，袁咏仪参演了很多口碑非常好的电影作品，她在剧中精湛的演技赢得了很多观众的认可，再加上她超高的颜值和身材，一度成为了当时很多男生心目中的“女神”。
然而岁月不饶人，随着时间的流逝，靓靓也从当年那个19岁的女孩变成了一位49岁的中年女星，但靓靓的颜值和身材却没有变，即使是在奔五的年纪，却依旧保持着纤细匀称的身材和白皙无暇的皮肤，这样的状态相信是很多网友梦寐以求的吧。
事实上，袁咏仪前几年的时候也曾胖过一段时间，当时还有网友拍到了她身材臃肿的样子，和现在身材纤细匀称的模样完全判若两人，为此不少网友纷纷感慨：就连女神胖起来，也让人猝不及防!
可能袁咏仪自己也意识到了自己的肥胖，结果没过多久就又瘦了下来，瘦下来后的身材甚至比之前更加纤细匀称了。后来袁咏仪在一档节目中提到这件事，她非常骄傲的表示，自己仅仅用了1个月的时间就从140斤瘦到了98斤。也就是说在30天的时间内，袁咏仪瘦掉了42斤，相信这样的减肥速度，让谁听了都会觉得不可思议吧。
为了让家相信自己的减肥效果，袁咏仪后来还把减肥方法分享了出来，这个方法叫作“魔鬼减肥法，”包含饮食和运动两个方面，家一起来看看吧!
饮食：
1、吃。减肥期间吃要做到清淡、少油少盐、杜绝辛辣油腻、甜食、腌制食品。同时还要多吃粗粮、蔬菜、水果和鱼虾。
2、喝。多喝水，每天至少2000毫升饮水量(提高基础代谢、加快燃脂速度);早晨起来一杯蜂蜜水(唤醒代谢);一天三杯黑咖啡(帮助燃脂);睡前一杯温牛奶。(推荐脱脂牛奶，帮助睡眠)
运动：
1、强度。对于不经常运动的人来说，减肥期间要循序渐进，而且只做有氧运动即可，一般一周三练，一次60分钟或者一周四练，一次50分钟都是不错的选择，注意：运动过后一定要拉伸。
2、方式。推荐选择一些有趣、易坚持的运动，比如：慢跑、快走、瑜伽、普拉提、游泳、登山、骑单车、跳绳等。
文章为“轻燃life”公号原创，5天3斤体验，28天方案，瘦腰、瘦脸、瘦腿，对于减肥，没有来不及，只有不开始!
免责声明：文中图片均来源于网络，如有版权问题请联系我们进行删除！
标签：
